Je fais le Dry January, et vous ?
Au mois de janvier, je fais une pause dans ma consommation d'alcool. L'équipe du service d'addictologie vous accompagne durant une semaine du 20 au 24/01/2025. Venez nombreux !
La règle du défi de janvier est simple : ne pas boire d’alcool à partir de l’heure de lever le 1er janvier, jusqu’à la fin du mois… et c’est tout !https://dryjanuary.fr/
Le CHMS vous invite à relever le défi et à faire une pause dans la consommation d’alcool.
Du lundi 20 au vendredi 24 janvier 2025, l’équipe d’addictologie sera dans le hall de l’hôpital pour des animations et des activités interactives :
- Essayez les lunettes de simulation d’alcoolémie,
- Découvrez les correspondances entre différentes boissons alcoolisées,
- Apprenez comment s’amuser et prendre soin de soi sans alcool,
- Préparez des smoothies en pédalant sur un vélo,
- Testez votre forme sur un parcours santé
Les bénéfices sont nombreux et rapides : nos professionnels vous expliquent toutes les vertus liées à l'arrêt de la consommation.
Venez nombreux !!!
